martes, 12 de junio de 2018

DÍA A DÍA

¿POR QUÉ TE EMPEÑAS EN VIVIR EN EL MAÑANA O EN EL  AYER?

Cuando  a veces estás disfrutando el momento presente,  ya sea una charla con tu hijo , una sonrisa cruzada con tu pareja o con  tu amiga, en tu trabajo al atender sus demandas, sus conflictos  y sientes como simplemente ESTÁS :


  • Sí estás centrada/o ... en el acto más simple y llano que hagas o más difícil.
  • Si escuchas ...al otro su necesidad .
  • Si  ves... en sus gestos  lo que piensa.
  • Si  sientes .... su alegría o amargura, empatizas.
  • Si te escuchas... a tí mismo/a, interpretas todo lo que surge de esa relación  con tranquilidad sin alterar tu estado..
  • Estás relajado/a...
  • Si fluyes... con naturalidad , nada es  forzado.
  • Si a tu boca llegan las palabras justas, exactas para comunicarte , para interpretar al otro y a tí mismo, para calmar o calmarte porque solo quieres amar.
  • Si disfrutas... de un sonido , imagen , olor, de un lugar , de una lectura.
  • Si te sientes en PAZ.
  • Si sonríes a menudo.

     Entonces estás viviendo el PRESENTE:  ¡Enhorabuena !

     Pequeños momentos en que vemos la luz con claridad a nuestro alrededor.

 El  reto es disfrutarlo y buscarlo de igual manera  durante el día, visualizarlo cuando  más  perdido te encuentres , tan solo su recuerdo te hará relajar el momento y volver al PRESENTE.

                                                         CARPE DIEM

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