LA ENERGÍA VITAL : EL TIMO

Se encuentra detrás del esternón, es una una pequeña glándula.  Su nombre significa energía vital, es muy importante para las defensas de nuestro cuerpo contra las enfermedades. Esta glándula está influenciada por los estados emocionales pudiendo hacer disminuir su capacidad de  defensa y provocando enfermedades.

El amor, el odio, la alegría, el enfado le afectan profundamente,  tanto es as  ,que cambia  su tamaño , se expande si son emociones positivas o contrae si lo son negativas. Los
pensamientos positivos o negativos igualmente
interfieren en su funcionamiento.

Ejercicios para activar el Timo te producirán bienestar, salud... como por ejemplo con la mano cerrada comenzar a dar  golpes suaves con los nudillos en el centro del pecho marcando el ritmo uno fuerte y dos débiles,  en total unos 20 , durante  unos minutos,  ejercicio muy fácil que estimula  esta glándula y le potencia su buen funcionamiento.