tag:blogger.com,1999:blog-64154902167108406472024-02-06T18:19:26.338-08:00Asociación de Reiki Terapéutico Diego GallegoAsociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.comBlogger140125tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-64419234690041009852021-03-01T13:44:00.003-08:002021-03-01T13:44:14.440-08:00SER AGRADECIDOS <p>Uno de los cinco principios de reiki es ser agradecido. Para ayudar a nuestros hijos, nietos, sobrinos a ser agradecidos, podemos jugar con ellos , charlar y poner el foco de atención en todo lo que tienen y en vez de lo que desean. A despertar la humildad y empatía.</p><p><b>Practicamos con ellos de manera simple:</b></p><p>El adulto pregunta al niño/a si saben dar las gracias, a su familia, amigos, etc. Por ejemplo: agradecer a su madre o padre por una cena tan deliciosa.</p><p>Le preguntamos si creen que le gustaría en casa escucharlo.</p><p>Reparte un trozo de papel para cada uno ( adulto y niño) y anotaremos el nombre de la persona y la cosa por la que agradecemos , podemos ir metiéndolo en un tarrito o vaso. Si no saben escribir un dibujo será suficiente. </p><p><br /></p><p> Una vez finalizado, deberán de leer en voz alta sus mensajes o interpretar sus dibujos .</p><p> En casa, antes de dormir se aconseja que repasen lo que ha sucedido a lo largo del día haciendo hincapié y agradeciendo todo lo bueno que han vivido. Esto sirve para recapitular, tomar conciencia, compartir, hacer memoria y cerrar los ojos con una sonrisa. </p><p><br /></p><p> Namasté</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDLC5j7n6V473-gd0Jof7PrWXFk9t2pTUScPgUhLcfkJT6j8BFIcNAKyLaMQE3xM1yUudOC5AsFg2kJVvvsbRuj9QiC6PPjpu3cz0X0RUvXRR6lsXmt2fomEgiYQmg0QCBBnNDQyilbitQ/s1620/3a66ce73-06f9-4034-80fb-abf31a65efc6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1620" data-original-width="1080" height="385" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDLC5j7n6V473-gd0Jof7PrWXFk9t2pTUScPgUhLcfkJT6j8BFIcNAKyLaMQE3xM1yUudOC5AsFg2kJVvvsbRuj9QiC6PPjpu3cz0X0RUvXRR6lsXmt2fomEgiYQmg0QCBBnNDQyilbitQ/w395-h385/3a66ce73-06f9-4034-80fb-abf31a65efc6.jpg" width="395" /></a></div><br /><p><br /></p>Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-89178022757272162802020-11-19T08:59:00.004-08:002020-11-19T08:59:30.505-08:00La voz de los mayores<p> Nuestro compañero Francisco ha tenido la oportunidad de dar a conocer un poco más lo que hacemos en nuestra asociación , os enlazo aquí su entrevista en Canal Málaga en el Taller de radio de Bienestar Social del Ayuntamiento de Mälaga.</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://canalmalaga.es/la-voz-de-los-mayores" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" data-original-height="1077" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTSqwihokmMu2HFXfann2OPATMkbrEk5wtH8c8g4vcu3MLQ4gQ6E-l3JGhpb0LZca8EYyfveWQj4jEhyphenhyphenY7eEZI3XVGqtgQbA_Pse4vKSjlJ6y7oHbldObn1UOxjFSbitbPL3WISTDKOqPT/s320/Captura+de+pantalla+2020-11-19+a+las+17.55.58.png" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p>Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-88391299631398943532020-09-29T02:54:00.000-07:002020-11-19T09:00:33.603-08:00EL LADO BUENO DE LAS COSASCada situación vivida, que está pasando o está por venir tiene su lado bueno o menos bueno. Siempre nos gusta PENSAR que mejor que sea todo bueno, pero decimos que hemos aprendido mucho después de una situación vivida difícil.<br />
<br />
Vamos pasando por circunstancias que nos hacen crecer y reflexionar, aprender . Desde pequeños los padres intentan que el hijo no sufra, darle todo lo que puedan para evitarles malos ratos, pero siempre después de una caída es cuando uno se levanta con más precaución si es su primer paso o con la lección aprendida para no caer en el mismo error si has cometido un fallo en tu vida diaria, en tu trabajo, con tu familia o amigos.<br />
<br />
La vida también nos muestra que no somos perfectos por querer controlarlo todo, que tenemos limitaciones y que no pasa nada , que el día siguiente está para continuar el proyecto que teníamos en mente. Nos enseña a conocer nuestros límites y también a poner el esfuerzo necesario para superarlos o mejorarnos. Pero sobre todo aprender a aceptarnos con nuestras limitaciones.<br />
<br />
Observa un problema que se te plantea , si te preocupa mucho solo le ves lo malo, te vienen a la mente sentimientos contrarios, sufres, no duermes , lloras , maldices interiormente, tu carácter cambia, tu expresión corporal se vuelve tensa, tu cara denota dolor , enfado ....estás viviendo el lado malo de la situación .<br />
<br />
Cuando tu cara muestra una sonrisa , tu carácter es alegre , desenfadado , dices y alagas con palabras amables , cantas, estás en el lado bueno de las cosas .<br />
<br />
¿Y cuántas veces pasamos en un momento de un lado al otro? No hay nada perfecto.<br />
<br />
De un problema negativo se pasa a la calma, se aprende, se mejora para la próxima situación similar que surja. De una situación feliz , positiva siempre hay algo que también se puede mejorar, que quedó pendiente de superarse.<br />
<br />
Quédate siempre en el recuerdo con ese lado bueno de todas las cosas :<br />
<br />
¡¡¡¡ Aprendí... , voy a mejorar en..., voy a dejar de hacer... !!!!!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMb2H3XeYs_242v2xsiXz-AUT5OjUsqbewItgMOCdCt-8whpeCYWOAxqmv5TbeD7O1pn2vbqNTYyWv5i3oh8JDvikA76IqSU7Vq4TQNRwrgeJUJ1LXdNk33hV3W0Bh4Fbwy-XrdNV1K23h/s1600/Captura+de+pantalla+2019-06-29+a+las+11.52.53.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMb2H3XeYs_242v2xsiXz-AUT5OjUsqbewItgMOCdCt-8whpeCYWOAxqmv5TbeD7O1pn2vbqNTYyWv5i3oh8JDvikA76IqSU7Vq4TQNRwrgeJUJ1LXdNk33hV3W0Bh4Fbwy-XrdNV1K23h/s640/Captura+de+pantalla+2019-06-29+a+las+11.52.53.png" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-73142817995691126192020-08-05T10:38:00.000-07:002020-11-19T09:01:14.204-08:00LOS CINCO SENTIDOS: ATENCIÓN PLENA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Nuestra vida depende en gran parte de lo que vemos, oímos, tocamos, degustamos y olemos. Los cinco sentidos nos llevan a nuestro cerebro multitud de vivencias que nos ayudan a tener los pies asentados en la Tierra, a disfrutar y percibir el momento en el que vivimos, a aprender a través de ellos a subsistir.<br />
<br />
¿Todos los sentidos son indispensables? No , ya sabemos que hay personas privadas de alguno de ellos y por ello mismo desarrollan más otros de sus sentidos, así se adaptan mejor a las condiciones en que viven.<br />
<br />
Los sentidos son parte indispensable de nuestra vida, nos ayudan a evolucionar, a mejorarnos a progresar. Nuestra mente recibe todos los estímulos, decide, opina, crea, manipula, investiga, sufre , se alegra...según sus percepciones , deducciones y experiencias pasadas positivas o negativas.<br />
<br />
La frase " poner los cinco sentidos en lo que haces" invita emocionalmente también a vivir el momento presente, a utilizar esta herramienta tan valiosa para ayudarnos cuando aparece el estrés, la tristeza, el agobio, la obsesión...Prueba en estos momentos de máximo conflicto a centrarte en lo que ves , lo que hueles, lo que tocas, lo que oyes, lo que degustas.<br />
<br />
Por ejemplo, coge una fruta cualquiera :<br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li>tócala, siente como es su piel: lisa , rugosa , suave, ¿cómo es su forma con los ojos cerrados?.</li>
<li>huele su olor particular y si la muerdes ¿se acentúa su olor ?</li>
<li>cómela y piensa en su sabor , lo jugosa que está.</li>
<li>mírala por todos sus lados, observa su color, su forma, su tamaño, incluso alguna pequeña imperfección obsérvala como si tuvieras que pintarla con lujo de detalles.</li>
<li>escucha el sonido que provoca su mordisco.... atención plena en ese momento.</li>
</ul>
<br />
<br />
Seguro que esa desconexión momentánea de tu preocupación, de la charla continua de nuestra mente sienta muy bien . Pruébalo.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Dale un respiro a tu mente , te lo agradecerá.</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/15/Jan_Cossiers_-_Los_cinco_sentidos%2C_1630-40.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="402" data-original-width="550" height="233" src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/15/Jan_Cossiers_-_Los_cinco_sentidos%2C_1630-40.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-70934681079672311302019-05-12T11:05:00.003-07:002019-05-12T11:05:23.373-07:00Conferencia <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIxEOiKzG1D7OhRT1vLVAYD1jpfOnTdDRMbKH1abSnFnmflf__nKTFunZOIfrtZi0KzRA1jUFKbmh9ZYKlIHu-CpxshONRczo0VD3zredpPzch-l9ehPtfop3ZQqYsfl-a9PUI5ua5uFeI/s1600/47fbb25d-8be0-47b3-9f86-b861f8a3357a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIxEOiKzG1D7OhRT1vLVAYD1jpfOnTdDRMbKH1abSnFnmflf__nKTFunZOIfrtZi0KzRA1jUFKbmh9ZYKlIHu-CpxshONRczo0VD3zredpPzch-l9ehPtfop3ZQqYsfl-a9PUI5ua5uFeI/s640/47fbb25d-8be0-47b3-9f86-b861f8a3357a.jpg" width="640" /></a></div>
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Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-21074626657392300542018-11-17T06:43:00.002-08:002018-11-17T06:43:58.403-08:00PON COLOR EN TU VIDA<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #8e7cc3;"> <span style="font-size: large;"><i><u>"Cuando la medicina convencional reconozca la existencia de los campos etéreos - auras, de las energías , va a haber un gran desarrollo de las técnicas y terapias como reiki, cromo-terapéuticas, terapias con sonido,... a nivel mundial". </u></i></span></span></div>
<br />
El color y el sonido, son vibraciones que afectan la energía. Eso sí, son terapias que deben emplearse de manera complementaria a los tratamientos".<br />
<div>
<br /></div>
<a href="https://www.clarin.com/entremujeres/vida-sana/bienestar/cromoterapia-terapia-color-significado-nadir-otermin-hamed_0_ryMJNTYwQe.html" target="_blank">La cromoterapia es </a>la terapia del color para equilibrar las energías.<br />
<br />
<a href="https://www.saludterapia.com/glosario/d/17-cromoterapia.html" target="_blank">Existen diversas formas de aplicación </a>:con luz coloreada, telas, decoración , elixires cromáticos, alimentación cromática, cromopuntura,, meditando al visualizar colores.<br />
<a href="https://www.psicoactiva.com/blog/funcion-de-los-colores-en-cromoterapia/" target="_blank"><br /></a>
<a href="https://www.psicoactiva.com/blog/funcion-de-los-colores-en-cromoterapia/" target="_blank">Cada colore tiene una característica especial</a> y nuestra preferencia por unos u otros colores depende de nuestra personalidad así también es importante complementarnos con otros colores que necesites en ese momento .<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiDcd6_3Op24H3bzlb7MWM0TpOH68VQQz-RH_xErOS7pO3r2gWtkc69IZBgXGizV6FZGCNOWBxQQxQkrft3oXf3V2Znz4Ljx7rOZQS9VvVlcgN8OnlhhFVeCEtK5rp2TZg5n5exES2dysP/s1600/Captura+de+pantalla+2018-11-17+a+las+15.37.07.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="584" data-original-width="560" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiDcd6_3Op24H3bzlb7MWM0TpOH68VQQz-RH_xErOS7pO3r2gWtkc69IZBgXGizV6FZGCNOWBxQQxQkrft3oXf3V2Znz4Ljx7rOZQS9VvVlcgN8OnlhhFVeCEtK5rp2TZg5n5exES2dysP/s320/Captura+de+pantalla+2018-11-17+a+las+15.37.07.png" width="306" /></a></div>
<br />
<br />
<br />Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-52057431272400217922018-10-22T15:42:00.002-07:002018-11-17T06:02:24.783-08:00¿RESPIRAS BIEN?Respiración incosciente, consciente, <a href="http://flowsoulyoga.com/recupera-el-equilibrio-y-olvidate-del-estres-en-tan-solo-10-minutos/" target="_blank">Pranayana</a>, respiración completa, respiración antiestress .... ¡uff por dónde empezar! .<br />
<br />
Está claro que la respiración la realizamos inconscientemente, no sabemos todos los beneficios que nos repara, empezando por ser la manera más fácil de eliminar de nuestro cuerpo desechos ( CO2), igual que pasa con los demás sistemas al expulsar sudor, orina o las heces.<br />
<br />
¿Por qué no nos va ayudar la respiración también a desechar ESAS EMOCIONES que nos bloquean o a traer a nuestro cuerpo sensaciones de bienestar y plenitud que tanto necesitamos?<br />
<br />
Intentando diferenciar tantas expresiones busco información por la web, libros y busco prácticas simples que me ayuden en el día a día .<br />
<br />
<b>Respiración consciente:</b><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;"> Lo primero es detenernos un momento al cabo del día para sentir cómo respiramos (inhalamos , exhalamos ), qué parte de nuestro cuerpo se mueve , observamos cómo los hacemos, respiraciones cortas, largas ,... </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;">¿Cómo lo hacemos en distintos momentos del día: sentado, andando , corriendo, enfadado, feliz , triste,...? </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;"> Y si probamos a incrementar nuestra capacidad respiratoria , procurando sentir como trabaja desde nuestro diafragma, los pulmones y clavícula, llenando más nuestro pulmones de aire, pero sin forzar. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;">¿Te sientes más relajado? Seguro que sí , y aún no has puesto en práctica ningún práctica especial.</span><br />
<br />
Prácticar a diario:<br />
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "Gentium Book Basic", serif; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<i><b>Para respirar <a href="https://yogaenargentina.wordpress.com/2018/01/08/respiracion-consciente/" target="_blank">conscientemente</a></b></i> empezamos por tomar aire por nariz donde el aire se limpia , luego sentimos como pasa a la garganta . El tórax se expande ayudado por los músculos intercostales y diafragmáticos, podemos visualizar como llega a nuestros pulmones y de allí se intercambia con la sangre que lleva el oxigeno a cada órgano y a cada célula del cuerpo. También visualizamos como de cada célula devuelve a la sangre el CO2.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "Gentium Book Basic", serif; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
Al exhalar, liberamos el oxigeno que sobra y el dióxido de carbono que las células han desechado, imaginando el recorrido contrario del aire hasta salir por la nariz.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<div style="color: #333333; font-family: "gentium book basic", serif;">
<i><b>Entre los beneficios:</b></i> Libera el estrés y la tensión. Ayuda a controlar nuestras emociones.Ayuda en la concentración, contra las enfermedades, el dolor. A<span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif; font-size: 14px;">ireación de los pulmones completa. </span><span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif; font-size: 14px;">Aumento de oxígeno en la sangre y en los</span><span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif; font-size: 14px;"> </span><a class="autolink" href="https://www.monografias.com/trabajos5/lacel/lacel.shtml" id="autolink" style="border-bottom-color: rgb(51, 102, 0); border-bottom-width: 1px; color: #008040; font-family: Georgia, "Times New Roman", Times, serif; font-size: 14px; text-decoration-line: none;">tejidos</a><span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif; font-size: 14px;">. </span><span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif; font-size: 14px;">Estimula el</span><span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif; font-size: 14px;"> </span><a class="autolink" href="https://www.monografias.com/trabajos5/ancar/ancar.shtml" id="autolink" style="border-bottom-color: rgb(51, 102, 0); border-bottom-width: 1px; color: #008040; font-family: Georgia, "Times New Roman", Times, serif; font-size: 14px; text-decoration-line: none;">corazón</a>, e<span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif; font-size: 14px;">quilibra el sistema endocrino, nervioso, armoniza</span><span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif; font-size: 14px;"> la unidad cuerpo-mente, </span><span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif; font-size: 14px;">autocontrol, los centros energéticos se equilibran.</span></div>
<span style="color: #445555; font-family: "georgia" , "times new roman" , "times" , serif;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRYt2meCgUn5AkB1o35u8BIyKGmG0y1T6kgfYPpEFL5gmjhQzU1C91F4IZ-JvM0ti2orfwLzkVtN0tv408cbDJcNlyM3CaMMz5GLyWFbvSbQfZapReHBGvsdzO1Tdn1yfsL6_dAZP_ja4j/s1600/respiracic3b3n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="428" data-original-width="551" height="155" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRYt2meCgUn5AkB1o35u8BIyKGmG0y1T6kgfYPpEFL5gmjhQzU1C91F4IZ-JvM0ti2orfwLzkVtN0tv408cbDJcNlyM3CaMMz5GLyWFbvSbQfZapReHBGvsdzO1Tdn1yfsL6_dAZP_ja4j/s200/respiracic3b3n.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<div style="color: #333333; font-family: "gentium book basic", serif;">
<br />
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #222222; font-family: source_sans_proregular, "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background: 0px 0px; color: #b094ba; font-size: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background: 0px 0px; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La forma correcta de realizar el <a href="https://widemat.com/pranayama-beneficios-respiracion-yoga/" target="_blank">Pranayama </a>es</span>:<span style="background: 0px 0px; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> primero realizar la respiración abdominal, luego la torácica, y por último la clavicular. Al vaciar los pulmones se realiza el orden inverso.</span></span></div>
<div>
<span style="background: 0px 0px; color: #b094ba; font-size: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background: 0px 0px; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></span></div>
En este enlace tenemos u<a href="https://www.monografias.com/trabajos48/respiracion-consciente/respiracion-consciente.shtml" target="_blank">n curso de respiración consciente q</a>ue nos puede ayudar a complementar este tema . En su apartado de secretos de la respiración consciente nos habla de la respiración yogui como forma completa de respirar.</div>
<div style="color: #333333; font-family: "gentium book basic", serif;">
<br /></div>
<span style="color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;"> <a href="https://www.monografias.com/trabajos48/respiracion-consciente/respiracion-consciente.shtml" target="_blank">https://www.monografias.com/trabajos48/respiracion-consciente/respiracion-consciente.shtml </a> </span><br />
<span style="color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;"><br /></span>
<span style="color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;">Habla sobre la técnica de :</span><br />
<br />
<ul>
<li>La respiración del vacio.</li>
<li>Respiración sostenida.</li>
<li>Respiración rítmica.</li>
<li>Así como recomienda una bibliografía.</li>
</ul>
<br />
<span style="color: #333333; font-family: "gentium book basic" , serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "Gentium Book Basic", serif; font-size: 18px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "Gentium Book Basic", serif; font-size: 18px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "Gentium Book Basic", serif; font-size: 18px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "Gentium Book Basic", serif; font-size: 18px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "Gentium Book Basic", serif; font-size: 18px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "Gentium Book Basic", serif; font-size: 18px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<br /></div>
Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-85500058161686957232018-06-12T10:45:00.000-07:002018-06-12T10:51:21.401-07:00DÍA A DÍA¿POR QUÉ TE EMPEÑAS EN VIVIR EN EL MAÑANA O EN EL AYER?<br />
<br />
Cuando a veces estás disfrutando el momento presente, ya sea una charla con tu hijo , una sonrisa cruzada con tu pareja o con tu amiga, en tu trabajo al atender sus demandas, sus conflictos y sientes como simplemente ESTÁS :<br />
<br />
<br />
<ul>
<li>Sí estás centrada/o ... en el acto más simple y llano que hagas o más difícil.</li>
<li>Si escuchas ...al otro su necesidad .</li>
<li>Si ves... en sus gestos lo que piensa.</li>
<li>Si sientes .... su alegría o amargura, empatizas.</li>
<li>Si te escuchas... a tí mismo/a, interpretas todo lo que surge de esa relación con tranquilidad sin alterar tu estado..</li>
<li>Estás relajado/a...</li>
<li>Si fluyes... con naturalidad , nada es forzado.</li>
<li>Si a tu boca llegan las palabras justas, exactas para comunicarte , para interpretar al otro y a tí mismo, para calmar o calmarte porque solo quieres amar.</li>
<li>Si disfrutas... de un sonido , imagen , olor, de un lugar , de una lectura.</li>
<li>Si te sientes en PAZ.</li>
<li>Si sonríes a menudo.</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIJXgamc3F4ChDtwibzNuea84iFU2v0z0GW7_ge8rl2k-K4lMsTg9daINzDlQWWSqUtzOULU-MuaW5WbGaxIcPL6jSN0wcOJfiHUX6VMMPoCF4Ze9JBjlSQioJktJNEAJtyrDrWKOt03z9/s1600/presente.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIJXgamc3F4ChDtwibzNuea84iFU2v0z0GW7_ge8rl2k-K4lMsTg9daINzDlQWWSqUtzOULU-MuaW5WbGaxIcPL6jSN0wcOJfiHUX6VMMPoCF4Ze9JBjlSQioJktJNEAJtyrDrWKOt03z9/s1600/presente.jpg" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Entonces estás viviendo el PRESENTE: ¡Enhorabuena !<br />
<br /></div>
<div>
Pequeños momentos en que vemos la luz con claridad a nuestro alrededor.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
El reto es disfrutarlo y buscarlo de igual manera durante el día, visualizarlo cuando más perdido te encuentres , tan solo su recuerdo te hará relajar el momento y volver al PRESENTE.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
CARPE DIEM</div>
Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-80539188614528194242018-05-26T10:11:00.000-07:002018-05-27T12:57:34.625-07:00 RELACIONES INTERPERSONALES: NUESTROS MAYORESLas relaciones interpersonales son un misterio, si tienes a tu lado a una persona que sufre una enfermedad, depresión... debemos oir con amor para poder escuchar con el corazón sus necesidades.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsSPjcB3m76-RWZu4YmemNMR-ln-LUFNVaj2uVIU2Ci23tyosTdEDeojjePfx8Pz3EHXtgVGKcBB0UgCc78hpVS1lJrJZfmyi1hEJG5fcPikLETAtTAYKYK2hdANH-2xdTGfm-GHxJum7R/s1600/imagesabuelos.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsSPjcB3m76-RWZu4YmemNMR-ln-LUFNVaj2uVIU2Ci23tyosTdEDeojjePfx8Pz3EHXtgVGKcBB0UgCc78hpVS1lJrJZfmyi1hEJG5fcPikLETAtTAYKYK2hdANH-2xdTGfm-GHxJum7R/s1600/imagesabuelos.jpeg" /></a></div>
Las relaciones en sí comparten risas, momentos de tensión, dejadez, dedicación, apoyo en la enfermedad, enfados ...pero ante todo debemos honrar, apoyar, ayudar a los demás sin necesidad de cambiarlos ni exigir nada a cambio. Eso es un acto de amor profundo y curativo.<br />
<br />
Plantea hacer algo que sabes necesita esa persona, ya sea hablar, escribirle, llamar por teléfono, pasear junto a ella, preparar su comida favorita, atenderlo en momentos de enfermedad... así deleitaras el corazón del otro. La sonrisa volverá a su corazón y a sus gestos.<br />
<br />
Busca crear una confianza mutua natural, basada en la templanza y la cortesía. No descuides la relación, respétala , ámala y dale apoyo.Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-49608679789334089052018-05-24T12:43:00.002-07:002018-07-07T04:58:53.094-07:00TRANSFORMAR LOS RETOS DE CADA DÍA A lo largo de nuestra vida se nos presentan circunstancias que son duras de llevar y superar , muchas tienen que ver con las creencias negativas que tenemos o nos han inculcado de pequeños. Es después de superar uno de estos conflictos cuando somos capaces de aprender y crecer espiritualmente.<br />
<br />
Pero no hace falta llegar a grandes conflictos en momentos puntuales de nuestra vida y muy señalados en el recuerdo , siempre hay que mirar más cerca , en el día a día .<br />
<br />
Una vez que nuestros padres nos repetían cuando chicos alguna expresión, como eres muy desordenado, eres egoísta todo lo quieres tú ,... se interiorizaron estas creencias y formaron parte de tí y de tu sentir como reales , provocando que se cumplan. Estos mensajes son verbales, no verbales , una mirada, un gesto... de niños o de adultos. Sabemos que influimos en los que nos rodean y mucho.<br />
<br />
Cuando tenemos un conflicto y reconocemos estas conductas si las superamos crecemos espiritualmente cambiando estas actitudes aprendidas y mejorando en nuestro día a día.<br />
<br />
Debemos ir haciendo poco a poco un reciclado, para mantener las que nos interesan y desterrar las que nos cargan de negatividad . ¿Cómo lo podemos hacer ? Con el método más simple, la observación.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjamaNPFyeKgYDsX_ziBjDpsy9TxL2g10NWOSIa5Jx7wr3ZoUuk2ivmMffkLum813A9qhspikPdH5FjE68NLiWSHnE27J2VgefQA0lXnmr7uJoKaS4vmSAAQpaPkutjFqhhX4997KYoloIM/s1600/Retos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="475" data-original-width="796" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjamaNPFyeKgYDsX_ziBjDpsy9TxL2g10NWOSIa5Jx7wr3ZoUuk2ivmMffkLum813A9qhspikPdH5FjE68NLiWSHnE27J2VgefQA0lXnmr7uJoKaS4vmSAAQpaPkutjFqhhX4997KYoloIM/s320/Retos.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Observa como es la relación con tu pareja , con tus hijos , con tu cuerpo( estado físico),... Si hay en alguna de ellas un evidente desproporción es una señal de que en este apartado de tu vida estas teniendo una actitud negativa que debes reciclar.<br />
<br />
El pensamiento puede utilizar las afirmaciones positivas para cambiar estos comportamientos negativos . Ponte objetivos pequeños, piensa en que quieres cambiar, sanar. Si lo has encontrado busca una afirmación que lo resuelva. Escríbelo en un papel para recordarlo, por un lado cuál es el conflicto y por otro la afirmación para cambiarlo.<br />
<br />
Por ejemplo, físicamente me cuesta moverme, mi cuerpo está muscularmente débil sin fuerzas. La afirmación `positiva podría ser:<br />
<br />
" Mi cuerpo se mueve ágil y está en perfecta forma".<br />
<br />
Debes repetirla a diario hasta que veas que cambias tu hábitos, escribirla por todos lados , cántarla , decirla con emoción y si no te la crees en el fondo y tu monólogo interior te sorprende con frases negativas en contra :<br />
<br />
" Pero es que me canso andando, pero es que no tengo tiempo, es que me acabo de sentar ,... revátelas con otras positivas: me siento mejor, me hace estar alegre, si ellos lo hacen yo también, hoy puedes andar media hora porque puedo, .....<br />
<br />
Estas afirmaciones positivas acabarán por agotar los pensamientos negativos que van surgiendo porque provienen de lo mejor de tí, dándote fuerzas para superarte.<br />
<br />
Conseguiremos todo lo bueno que deseemos.<br />
<br />
Gracias por ser y estar 💚<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-11320936408403643062018-05-02T08:05:00.004-07:002018-05-02T08:26:21.643-07:00RUTINAS -ESCITURA EMOCIONAL Y REIKISi tienes a mano una libreta, un lápiz y tu mente puedes comenzar a escribir cada día lo que sientes , lo que te preocupa, tus temores, tristezas...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs_ULI3fu6VJEjvCQ5mdD0hoz_s_dayMyLliZjYvx-JB2lVTaKlYGz_26Hdzny_raDi_9ncplpwTtN6SFyo5n3iNAypqph4xml5kQXb0Z-Dqq49fF-rGS5DuH6afnzp7SzL_okXLHdheAz/s1600/IMG_2028-e1473694405995.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs_ULI3fu6VJEjvCQ5mdD0hoz_s_dayMyLliZjYvx-JB2lVTaKlYGz_26Hdzny_raDi_9ncplpwTtN6SFyo5n3iNAypqph4xml5kQXb0Z-Dqq49fF-rGS5DuH6afnzp7SzL_okXLHdheAz/s320/IMG_2028-e1473694405995.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Escribe en privado para tí, no hace falta inventiva especial ni expresión escrita selectiva. Al principio te puede resultar difícil cómo plasmar estas situaciones. El escribir te ayudará para tu liberación, para reconocimiento de que sentimientos son más fuertes en tí, más repetitivos; el contarlo te dejará la puerta abierta para reconocer tus problemas .<br />
<br />
Puedes utilizar colores, rotuladores, dibujar en la portada un mándala o pegar la imagen que más te guste. Ponemos el símbolo de reiki de la distancia en esa portada, mensajes personalizados positivos en hojas sueltas de esa libreta, pensamientos positivos al azar.<br />
<br />
Enviamos Reiki a distancia o damos reiki sobre ella a todas las situaciones escritas en esta libreta para dejar fluir lo que nos hace daño, dejar salir lo que sentimos sin juicio alguno.<br />
<br />
Cuando vuelvas a leerlo verás que has superado muchas cosas o has reconocido que en el momento que lo escribiste te dominaba por entero ese ego o sentimiento que no te dejaba ver otras alternativas.<br />
<br />
<br />
Sonríe todos los días.Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-37241604926266878732018-04-24T10:01:00.000-07:002018-04-24T10:02:55.622-07:00El ÁRBOL<br />
Piensa en lo poco que necesita un árbol para sobrevivir, no necesita grandes bondades para sobrevivir, tan solo una buena tierra y agua🌳<br />
<br />
No es necesario lujos para que el árbol llegue a medir 2 metros, solo la tierra y el agua.<br />
<br />
Será un árbol🌳grande y fuerte y ayudará a mantener la energía del planeta ,y solo habrá necesitado una buena tierra y agua🌳<br />
<br />
No habrán necesitado que estén pendiente de él , ni que lo cubran de grandes bondades, ni que le ofrezcan grandes posibilidades, porqué solo necesita tierra y agua y teniendo esas dos cosas será un gran árbol , con múltiples ramas y hojas, que servirán para dar cobijo a los pájaros, ardillas y otros animales<br />
<br />
Su sombra dará fresco a todo lo que hay en su alrededor y su gran tronco, servirá de apollo a todo el que lo necesite.<br />
<br />
Sus raíces serán profundas , firmes y sabrán buscar el alimento en sitios inimaginables🌳Ç<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">¡¡Serás capaz de dar apoyo a su alrededor, </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPdPCqxR0etj3NonAzWs3S1n9fbUDI94_Nm5YE4hfTzwg2RyTCUOqJpjpXkoXZKFuWZ4k96aQFszS6fMbFoL8QLORanZV5VhTpWdCH5JLAXSTKs2HwIF7CjY_vc7zzz76F8fFXh4uDuEb7/s1600/ARBOL.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="324" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPdPCqxR0etj3NonAzWs3S1n9fbUDI94_Nm5YE4hfTzwg2RyTCUOqJpjpXkoXZKFuWZ4k96aQFszS6fMbFoL8QLORanZV5VhTpWdCH5JLAXSTKs2HwIF7CjY_vc7zzz76F8fFXh4uDuEb7/s320/ARBOL.jpeg" width="279" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">sin pedir </span><span style="font-size: large;">nada a cambio.!!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="background-color: #ffe599;">Sé ese árbol, presta ayuda sin pedir nada a cambio: </span><br />
<br />
<span style="background-color: #cfe2f3;">Y no ceses de crecer sin necesitar el estimulo de los demás, porque un gran árbol es capaz de </span><br />
<span style="background-color: #cfe2f3;"><br /></span>
<span style="background-color: #cfe2f3;">alimentarse y crecer sin que los demás tengan que estar cuidándolo, saca su alimento </span><br />
<span style="background-color: #cfe2f3;"><br /></span>
<span style="background-color: #cfe2f3;">directamente de la tierra, sin intermediarios y su vida transcurre plácidamente, prestando apoyo a </span><br />
<span style="background-color: #cfe2f3;"><br /></span>
<span style="background-color: #cfe2f3;">todo el que se acerca y sin necesitar que ellos les den nada a cambio🌳</span>Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-3272879111381905352018-04-09T12:37:00.000-07:002018-04-09T12:37:01.661-07:00COMPARA LA VIDA SIN AMOR Y CON AMOR"Compara la vida sin amor y con amor; la vida sin amor es una vida vacía, sin meta; en cambio, la que tiene amor es una vida plena con sentido en la que el avance es incesante.<br />
<br />
Sin embargo hay personas que eligen vivir sin amor, no creas que lo han elegido a conciencia, simplemente no se han parado a pensar y su caminar por la vida es improvisado y sin sentido, simplemente porque no se han parado a pensar.<br />
<br />
Vive con consciencia plena y elige en todo momento para que tu vida sea lo que tú has elegido y no lo que has dejado al azar.<br />
<br />
El amor mejora todas tus vivencias, pero has de ser consciente que lo has elegido porque esa es la ley : el espíritu deberá tener libre elección para decidir lo que quiere vivir. Sabemos que el amor es la mejor opción pero jamás influiremos para que la elijáis"<br />
<br />
1 Corintios 13:<br />
<br />
"El amor es paciente , afable ; no tiene envidia; no presume ni se engríe; no es mal educado, ni egoísta; no se irrita, no lleva cuentas del mal; no se alegra de la injusticia, sino que goza con la vderdad. Disculpa sin límites, cree sin límites, aguanta sin límites. El amor no pasa nunca.<br />
<br />
<br />Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-84164388752890548702018-04-02T13:49:00.000-07:002018-04-24T09:53:27.790-07:00RESPETAR Respetar es proteger la libertad de la persona, es dejar que siga su camino sin recriminar, es comprender que esa persona tiene la libre elección y que por tanto puede escoger un camino equivocado.<br />
<br />
Libertad es tener opción de elegir sin ser amonestado o maltratado y respetar es fomentar esa libertad. No pienses que es un concepto entendido y practicado, porque la mayoría de las veces no es llevado a la práctica.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHtR0Wi417ZSoYfWNn0Ex6JonWgOl4Jzur8BJr2kWDdnW9QbkUu2FJvWkuD9huc4t6fgvrkif9MdjZaQc-sovHAIgnvTVTKykzQiOKI5B-d8jaBYwq4tSGT4LvRvFH0TUsx512sImH0iC8/s1600/RESPETO.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHtR0Wi417ZSoYfWNn0Ex6JonWgOl4Jzur8BJr2kWDdnW9QbkUu2FJvWkuD9huc4t6fgvrkif9MdjZaQc-sovHAIgnvTVTKykzQiOKI5B-d8jaBYwq4tSGT4LvRvFH0TUsx512sImH0iC8/s1600/RESPETO.jpeg" /></a><b><span style="font-size: large;"> y para tí.</span></b></div>
<br />
Piensa lo fácil que sería todo si se respetara, pero el ego impide muchas veces esta práctica y se antepone nuestras necesidades al respeto hacía los demás.<br />
<br />
Define bien este concepto para que no haya dudas a la hora de practicarlo y la persona sepa que no está actuando adecuadamente. No dudes que en el mundo espiritual no es bien entendido y practicado , porque aquí es un concepto básico <br />
<br />
<br />Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-41947538246399989402018-04-02T13:41:00.000-07:002018-04-02T13:41:09.096-07:00SOLO POR HOY...<br />
Lo importante que puede llegar a ser las medidas que tomes para vivir adecuadamente. Ellas te orientan para que el avance sea más rápido y cumpliéndolas la vida mejorará mucho.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigfnmawpBxvbGxw4YqiUT5EU9ybyyGlXTetPGARal4KsgtAE3i8l46ISHlPUuH7gJmkKm7cpJ5Anpo4AAvdLY1hjVchEeW5LYm6khfldYM0F0w6Y1dBxqZxBpnBia9n8D0iz5VFaDUaoOC/s1600/vivir-el-presente-590x393.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="393" data-original-width="590" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigfnmawpBxvbGxw4YqiUT5EU9ybyyGlXTetPGARal4KsgtAE3i8l46ISHlPUuH7gJmkKm7cpJ5Anpo4AAvdLY1hjVchEeW5LYm6khfldYM0F0w6Y1dBxqZxBpnBia9n8D0iz5VFaDUaoOC/s200/vivir-el-presente-590x393.jpg" width="200" /></a>No hacen falta grandes normas, solo cumpliendo esta es suficiente. Piensa en lo que representa el "solo por hoy", es olvidar el pasado y el futuro y vivir solo el momento.<br />
<br />
El humano es muy propenso a vivir en el pasado o en el futuro y no se da cuenta que lo único que posee y en el que puede actuar es el presente.<br />
<br />
El pasado ha sido vivido y ya no puede ser manipulado, por lo que de nada sirve querer que fuese distinto, se aprendió y es para lo único que sirve. Su enseñanza nos sirve para tomar medidas en el presente, pero ya no lo podemos cambiar, asÍ que se acepta como un aprendizaje más.<br />
<br />
El futuro aún esta por venir y será trabajado cuando llegue, luego lo único que nos ha de preocupar es el presente. En el ejerceremos nuestra libre elección y podremos cambiar el futuro estipulado. Es más importante de lo que imaginas, porque en él se eligen los caminos a seguir y por tanto las vivencias que vendrán.<br />
<br />
No somos conscientes de estas disyuntivas y elegimos sin darnos cuenta, debemos pararnos y pensar qué camino queremos seguir porque de esa decisión van a depender todas las vivencias del futuro.<br />
<br />
<br />Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-20306552320788399922018-04-01T14:09:00.003-07:002018-04-01T14:45:07.100-07:00ANTES DE IR A DORMIR Y DE LEVANTARTE ...<br />
<br />
<section class="entry-content cf" style="box-sizing: border-box; font-family: lato; font-size: 16px;"><div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="color: grey;"><i><br /></i></span>
<span style="color: #444444;">ANTES DE DORMIR</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;">Los últimos minutos del día, antes de caer en el sueño reparador, en lugar de recordar los errores del día, pueden ser utilizados para <i>AGRADECER </i>los deseos cumplidos, los momentos agradables vividos , las sonrisas enviadas y recibidas... Seguro que si revisas buscando lo bueno, te darás cuenta que hay mucho en tu día a día que pasas por alto, pero si te obsesionas con un pequeño comentario ,por ejemplo, que te pone de muy mal humor, tu día entero estará pendiente de él.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="color: #444444;"><span style="box-sizing: border-box;">Si programamos nuestra mente subconsciente con pensamientos de alegría, bondad, gratitud y la anticipación de tener nuestros deseos cumplidos con frases positivas que curan y ayudan a cumplir nuestros propósitos nuestro sueño será más reparador y agradable seguro.</span> Debemos tener la seguridad de que van a suceder buenas cosas.</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;">Reviso en mi mente todo aquello que agradecer a mi SER SUPERIOR que siempre está conmigo. Sé que las cosas buenas no sólo van a suceder sino que ya están sucediendo en mí y en mi entorno.</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;">El libro de Job (33: 15-16) … “En un sueño, en una visión de la noche, mientras dormitan en sus camas, entonces Él abre los oídos de los hombres, y sella su instrucción.</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;"> Este es el comienzo de la reprogramación de tu mente subconsciente (Wayne Dyer)</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
</section><br />
<div style="box-sizing: border-box; font-family: lato; font-size: 16px; margin-bottom: 10px;">
<span style="color: #444444;">ANTES DE LEVANTARTE POR LA MAÑANA</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;">Al abrir los ojos es importante que te pares a recordar que soñaste e incluso que lo anotes , a veces tu respuesta a preguntas o preocupaciones está ahí. </span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwOnNQa2GruBNXSljt7kJiIO5ct0AqpSuFIUu5knN8GdOLVmt9fd_kjvXNWc7P00AYyHOL7lykcQdt9KFSAX3S5TSsVJH1HqaZ4Fof15S1LcdUvdBLUXNENRsi_DvUcOhmAL_YyZaKQDDa/s1600/cama.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="720" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwOnNQa2GruBNXSljt7kJiIO5ct0AqpSuFIUu5knN8GdOLVmt9fd_kjvXNWc7P00AYyHOL7lykcQdt9KFSAX3S5TSsVJH1HqaZ4Fof15S1LcdUvdBLUXNENRsi_DvUcOhmAL_YyZaKQDDa/s200/cama.jpg" width="200" /></a><span style="color: #444444;">AGRADECE todo lo bueno que hay en tu vida, por lo que vale la pena dar las gracias. </span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;">Debemos centrarnos en lo que podemos hacer y está a nuestro alcance, dejar las preocupaciones o lo que no se pueda resolver hoy. </span><span style="color: #444444;">Respirar adecuadamente , hacer inspiraciones amplias y estirar el cuerpo. </span><span style="color: #444444;">Bebe agua , tu cuerpo lo agradecerá también. </span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;">Toma unos minutos para tí sin estar pendiente del móvil, y si meditas un poco equilibrando tus energías ya es fantástico y sobre todo SONRIE.</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;">Sonríe y se feliz.</span><br />
<br />
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-26606069800462083962018-04-01T13:22:00.000-07:002018-04-01T13:22:53.347-07:00CAMBIO DE MISIÓN : La muerte <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLmnqVIym0hVCAYj-Oo9Uxe6xdsVsIi2lhmeB86rYJzaPecmaXjsyduJCUH4srrzwoN_bE0C1Ix4Oo3Zdraj8BTzaGM3EL1a-8wy08zlYEx7R2eAv9SXukkKdeiC21YRuVUSXZ3kiq2oSO/s1600/libelula.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="234" data-original-width="354" height="131" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLmnqVIym0hVCAYj-Oo9Uxe6xdsVsIi2lhmeB86rYJzaPecmaXjsyduJCUH4srrzwoN_bE0C1Ix4Oo3Zdraj8BTzaGM3EL1a-8wy08zlYEx7R2eAv9SXukkKdeiC21YRuVUSXZ3kiq2oSO/s200/libelula.jpg" width="200" /></a></div>
En el fondo de un viejo estanque vivía un grupo de larvas que no comprendían por qué cuando alguna de ellas ascendía por los largos tallos de lirio hasta la superficie del agua , nunca más volvía a descender donde ellas estaban.<br />
<br />
Se prometieron una a otra que la próxima de ellas que subiera hasta la superficie, volvería para decirles a las demás lo que le había ocurrido.<br />
<br />
Poco después ,una de dichas larvas sintió un deseo irresistible de ascendert hasta la superficie. Comenzó a caminar hacia arriba por uno de los finos tallos verticales y cuando finalmente estuvo fuera se puso a descansar sobre una hoja de lirio. Entonces experimentó una transformación magnífica que la convirtió en una hermosa libélula con unas alas bellísimas.<br />
<br />
Trató de cumplir su promesa, pero fue en vano.<br />
<br />
Volando de un extremoal otro de la charca podía ver a sus amigas sobre el fondo . Entonces comprendió que incluso si ellas a su vez hubieran podido verla, nunca habrían reconocido en esta critatura radiante a una de sus compañeras.<br />
<br />
El hecho de que des`pués de esa transformación que llamamos muerte, no podamos ver a nuestros familiares o amigos , ni comunicarnos con ellos , no significa que hayan dejado de existir.<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: #010101; font-family: Montserrat; font-size: 16.83px;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: #010101; font-family: Montserrat; font-size: 16.83px;">
<span style="color: #f3f3f3;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: #010101; font-family: Montserrat; font-size: 16.83px; text-align: center;">
<span lang="ES" style="font-family: "verdana";"><b><span style="color: #f3f3f3;">"LA MUERTE, NO ES MÁS QUE UN CAMBIO DE MISIÓN".-<o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: #010101; font-family: Montserrat; font-size: 16.83px; text-align: center;">
<span lang="ES" style="font-family: "verdana";"><b><span style="color: #f3f3f3;">León Tolstoi</span></b><span style="color: #0b5394;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: #010101; font-family: Montserrat; font-size: 16.83px;">
<br /></div>
<br style="background-color: #010101; font-family: Montserrat; font-size: 16.83px;" />
<br />
Del libro "Cuentos para crecer y curar " de Michel DufourDel.Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-49842228751915712082018-03-20T09:19:00.002-07:002018-03-20T09:42:06.252-07:00APLICACIONES DE REIKI EN EL NIVEL 1Una vez el canal de reiki abierto y sintonizado por un maestro de reiki, hay que procurar la limpieza del canal de la persona iniciada durante los 21 primeros días en el que se aplica el autotratamiento tal como indicamos en la entrada "<a href="https://asociacionreikiterapeutico.blogspot.com.es/2018/03/posicion-de-las-manos-al-aplicar-reiki.html" target="_blank">Posiciones de las manos</a>". Para ello nos aplicamos Reiki con las manos en las distintas posiciones en todo el cuerpo durante unos minutos y si no hay tiempo en las zonas que más molestias sintamos pero es importante no dejar de hacerlo donde estos 21 días de limpieza. Es recomendable tomar más cantidad de agua para ayudar a limpiar también nuestro físico.<br />
<br />
Durante este nivel podemos tratar también a otras personas (mejor niños), plantas , animales, lugares ,alimentos o ingredientes, objetos, medicinas ... purificando, armonizando , equilibrando la energía e incrementando su valor nutricional o propiedades . En todos estos casos se colocan las manos expandidas a poca distancia de ellos sin tocarlos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTSMb5fqmZ_qQHK1fJoonIQAqqaJjItNgph4dGOJfjIIoma-MWT" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="184" data-original-width="274" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTSMb5fqmZ_qQHK1fJoonIQAqqaJjItNgph4dGOJfjIIoma-MWT" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Es importante que pensemos que queremos equilibrar la energía o potenciarla con un gesto sencillo y una actitud de recogimiento, en un ambiente agradable. La intención es purificar y armonizar con la energía que surge de las palmas de las manos.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Tan simple como esta niña lo quiere hacer con su madre.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvbx-Z5_KdJFAHdmi-PvL2ZwPRD0vN0g4U4mPQkrfEoSY1EDPe3KgWK5mGzy56wteMPQVYCpFh-jFFtO19CDRqhNUDmueoQplSvrHgHEyeO5kntYXdKlr7hArGeiqSgwXxhvivO2q5JuY5/s1600/IMG-20130523-WA0015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvbx-Z5_KdJFAHdmi-PvL2ZwPRD0vN0g4U4mPQkrfEoSY1EDPe3KgWK5mGzy56wteMPQVYCpFh-jFFtO19CDRqhNUDmueoQplSvrHgHEyeO5kntYXdKlr7hArGeiqSgwXxhvivO2q5JuY5/s200/IMG-20130523-WA0015.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Recordemos que este primer nivel es principalmente para descubrimiento y afianzamiento del tratamiento en uno mismo, por ello es importante tomar la dinámica de todos los días buscar un momento tranquilo, en un lugar adecuado sin interrupciones externas, para equilibrar los distintos Chakras de nuestro cuerpo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-40447834427743892662018-03-20T08:48:00.002-07:002018-03-20T09:44:40.086-07:00PRECISIÓN A LA HORA DE PEDIRPrecisión a la hora de pedir es lo mas importante para que el efecto sea el deseado, no basta con decirlo tal como se piensa, a veces, esa manifestación se presta a varías interpretaciones, así que las cosas deben ser pensadas antes de expresarlas para que el efecto sea el deseado.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://i.pinimg.com/originals/04/a1/a6/04a1a6d9caf10995b6048a3363ca8421.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="550" data-original-width="550" height="320" src="https://i.pinimg.com/originals/04/a1/a6/04a1a6d9caf10995b6048a3363ca8421.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
Igualmente pasa con nuestro entorno, la expresión debe ser lo mas clara posible, no debe prestarse a interpretaciones distintas porque el resultado puede ser el no deseado. Debes cuidar tus palabras y usarlas con la mayor exactitud que puedas, es necesario que los demás sepan exactamente lo que quieres expresar. Muchos problemas de tu entorno son debidos, precisamente, a esta mala costumbre, no es que " no has comprendido lo que te dije' es que " no he expresado adecuadamente" .<br />
<br />
Lleva amor en la palabra, expresa adecuadamente y tu vida cambiará para bien lo que jamás hubieras pensado"Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-37474183819659718692018-03-18T15:07:00.001-07:002018-03-18T15:18:10.707-07:00POSICIÓN DE LAS MANOS AL APLICAR REIKI<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="page" title="Page 78">
<table style="border-collapse: collapse;">
<tbody>
<tr>
<td style="border-bottom-width: 0.000000pt; border-left-width: 0.000000pt; border-right-width: 0.000000pt; border-style: solid; border-top-color: rgb(0.000000%, 0.000000%, 0.000000%); border-top-width: 0.000000pt;">Aunque Reiki actúa globalmente cuando se aplica en cualquier parte del cuerpo es bueno empezar tomando como referencia los puntos de los Chakras situados en el cuerpo o el lugar de una dolencia.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmoiJ-TF7Hspz4x3MHPGdxUdekjwqMk-zSMZeqMzzFcuhEQoz5SRBMLmWWbVCUXt_C-oMgZU3moQQCHf5kwe3wUUuXmWV6-2hrzAYa3NBCag6KITZDWs95Gv9pdWnfZhEEA47k_Sa_u6U7/s1600/luz2_clip_image002_0002.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="792" data-original-width="627" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmoiJ-TF7Hspz4x3MHPGdxUdekjwqMk-zSMZeqMzzFcuhEQoz5SRBMLmWWbVCUXt_C-oMgZU3moQQCHf5kwe3wUUuXmWV6-2hrzAYa3NBCag6KITZDWs95Gv9pdWnfZhEEA47k_Sa_u6U7/s320/luz2_clip_image002_0002.jpg" width="253" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Para ello se extienden los dedos de la mano y se juntan formando una cuchara, situando las dos manos juntas o cerca una de otra, también podemos situarlas tocando a la persona o separada unos centímetros del cuerpo, sin tocar. Se dedica de tres a cinco minutos en cada una de las posiciones.<br />
También se puede experimentar con tus propias posturas dejándote llevar por la intuición y el tiempo que creas adecuado.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPCN4r7hNce5o_A9zU-plz2irTkr4tI-sSj8ZUkyi7_8nD4ysqFbNNqq6nabwWdzNxAbdNHQwmSykKhhyphenhyphenG12Hg3ZYWJEnNI-hDiQsMuei-Q-_Mz_vteZJ-UWBOdvPcVhCt-3_5-KEvgPTV/s1600/b304f43a07e056b8bc2134cf42f91856.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="731" data-original-width="1000" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPCN4r7hNce5o_A9zU-plz2irTkr4tI-sSj8ZUkyi7_8nD4ysqFbNNqq6nabwWdzNxAbdNHQwmSykKhhyphenhyphenG12Hg3ZYWJEnNI-hDiQsMuei-Q-_Mz_vteZJ-UWBOdvPcVhCt-3_5-KEvgPTV/s320/b304f43a07e056b8bc2134cf42f91856.jpg" width="320" /></a></div>
Es importante tener en cuenta escoger un lugar tranquilo, ordenado, una música relajante, un olor agradable y la tranquilidad de no ser molestado e interrumpido durante la sesión, así como la continuidad en el tratamiento para uno mismo o para los demás. Todo ello aumentará la calidad vibratoria de la terapia y sus resultados a corto y largo plazo.<br />
<br />
Siempre antes de dar o recibir una sesión de Reiki se debe pedir en oración que sea ayudado el terapeuta de reiki y el paciente durante el proceso del tratamiento , tener una actitud de recogimiento es primordial.<br />
<br />
Reiki seguirá fluyendo sin importar que está pasando por la mente de ambos, aunque se hable, lea ...siempre que el propósito sea ese. Dar Reiki es una experiencia espiritual si en ese momento estamos meditando en la energía y en el proceso en sí, fluirá la energía más libremente que si estamos distraidos.<br />
<br />
Mientras recibes o das Reiki puedes sentir calor , vibraciones , pulsaciones, hormigueo, visualizaciones de colores, energía pasando a través de tí o llegando a tí. Experiencias placenteras para el practicante de Reiki y que incrementan el beneficio para el paciente.<br />
<br />
Cualquier oración que conozcas incrementa esta fuerza, puedes pedir a Dios , Jesús, Buda, Krishma, ángeles, guías,... Solo necesitas una iniciación para tener reiki el resto de tu vida. Hay muchas asociaciones que te ayudan a ello unas cobran y otras no, como la nuestra. Pensamos que lo que hemos recibido es un regalo y como tal así lo devolvemos.<br />
<br />
Practica un poco de reiki cada día aunque tengas poco tiempo, sintoniza tus Chakras.<br />
<br />
POSICIÓN DE LAS MANOS DURANTE EL TRATAMIENTO:<br />
<ul>
<li>Situado en posición cómoda, preferible hacer ejercicios de relajación , respiración y meditación antes de comenzar. La duración del tratamiento puede variar desde 3 a 5 minutos en cada postura de las manos.</li>
</ul>
<ul>
<li> Comienzan de arriba hacia abajo, desde el Chakra coronario hasta los pies. </li>
</ul>
<ul>
<li>Las manos puestas sobre el cuerpo o hasta unos veinte centímetros sobre el mismo. La energía sale de las manos del practicante y absorbida por el cuerpo de la persona. El practicante actúa como antena parabólica que capta las energías cercanas del universo y las transfiere a la persona pasando por los Chakras , equilibrando a la persona de forma natural.</li>
</ul>
<ul>
<li>Si estas en el primer nivel es muy importante el autotratamiento , aunque hay muchas imágenes al respecto en la red aquí tienes algunas de frente y detrás.</li>
</ul>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="page" title="Page 78">
<table style="border-collapse: collapse;"><tbody>
<tr><td style="border-bottom-width: 0.000000pt; border-left-width: 0.000000pt; border-right-width: 0.000000pt; border-style: solid; border-top-color: rgb(0.000000%, 0.000000%, 0.000000%); border-top-width: 0.000000pt;"><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGOg4qKf4QuZ0CExO3zrOGXMBa-2yCRS2nSU5M_axB7rxxE2tjRo4bChyphenhyphenp01gV5ze1CbZgYjCSr44ZvTzD1qW7FyjYQ4B2F8s_zhvYpd33BbjbYF5oWO1n_Z6KyNaeA3eV9_-Gr5zRDwRy/s1600/Captura+de+pantalla+2018-03-18+a+las+21.41.32.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="987" data-original-width="1016" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGOg4qKf4QuZ0CExO3zrOGXMBa-2yCRS2nSU5M_axB7rxxE2tjRo4bChyphenhyphenp01gV5ze1CbZgYjCSr44ZvTzD1qW7FyjYQ4B2F8s_zhvYpd33BbjbYF5oWO1n_Z6KyNaeA3eV9_-Gr5zRDwRy/s320/Captura+de+pantalla+2018-03-18+a+las+21.41.32.png" width="320" /></a></div>
<br />
<div>
Detrás:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjMYNLyzpkfEw2DuZV80vMcOvQ4cT9rKrZ_k8hSsFS92ml9YwgrElZX5fdVGgZCeuCduJlowtHnD8yx7Bt_6aDqbXl6l6vqtQhkFjy1T2eThi97bw5hRaCxYAg5ovcrbCF89WaXw8FGObt/s1600/Captura+de+pantalla+2018-03-18+a+las+21.41.05.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="834" data-original-width="1600" height="166" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjMYNLyzpkfEw2DuZV80vMcOvQ4cT9rKrZ_k8hSsFS92ml9YwgrElZX5fdVGgZCeuCduJlowtHnD8yx7Bt_6aDqbXl6l6vqtQhkFjy1T2eThi97bw5hRaCxYAg5ovcrbCF89WaXw8FGObt/s320/Captura+de+pantalla+2018-03-18+a+las+21.41.05.png" width="320" /></a></div>
<ul>
<li>Posiciones de tratamiento a otra persona de frente:</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj9J4dRzMF2GKQGAx2vNyTShByb-74YCn0_5YWLDT0pLN5MDDNc_nz19DlbaIhG3Nks6I79wMBbYibUDVVa-Okxl0V1g9Fej76A_3u_VrY37bC4oZ_sVbhR7AIzgN2YZF9hXY8cOfAolWH/s1600/Captura+de+pantalla+2018-03-18+a+las+21.40.48.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1131" data-original-width="1600" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj9J4dRzMF2GKQGAx2vNyTShByb-74YCn0_5YWLDT0pLN5MDDNc_nz19DlbaIhG3Nks6I79wMBbYibUDVVa-Okxl0V1g9Fej76A_3u_VrY37bC4oZ_sVbhR7AIzgN2YZF9hXY8cOfAolWH/s320/Captura+de+pantalla+2018-03-18+a+las+21.40.48.png" width="320" /></a></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="page" title="Page 86">
Detrás :</div>
<div class="page" title="Page 86">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCYYfD5AcluW99aLxeaD_HNaNm91deowYP-LaS4tV0yk8I6GRTHXdbK7p14ADQZGDEvx8BmWdvn0fDhbP0gF3cM0SbWhNbkS5KobH2NTIpDXBHR6v3a_u0NnRqCSJuEJdgqvjJawsfIcaN/s1600/Captura+de+pantalla+2018-03-18+a+las+21.40.06.png" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="802" data-original-width="1594" height="161" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCYYfD5AcluW99aLxeaD_HNaNm91deowYP-LaS4tV0yk8I6GRTHXdbK7p14ADQZGDEvx8BmWdvn0fDhbP0gF3cM0SbWhNbkS5KobH2NTIpDXBHR6v3a_u0NnRqCSJuEJdgqvjJawsfIcaN/s320/Captura+de+pantalla+2018-03-18+a+las+21.40.06.png" width="320" /></a></div>
<div class="page" title="Page 87">
En las zonas genitales en ambos sexos y senos de las mujeres simplemente las manos se colocan a centímetros de la zona sin tocar el cuerpo, generando el mismo efecto. También hay personas que pueden no obstante sentirse agobiadas si se les toca , por lo que se respeta el espacio.</div>
Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-28424878430613051682018-03-15T07:39:00.000-07:002018-03-17T13:39:05.610-07:00¿QUÉ ES REIKI?Reiki es un termino japonés que significa Energía Universal de Vida. No es una religión ni requiere ninguna condición especial. Se adquiere mediante una armonización que realiza un maestro en cada nivel, preparando para canalizar esta energía al practicante de Reiki para toda su vida.<br />
<br />
En este blog podrás encontrar información al respecto, y si es verdad que hay personas que tienen innata la capacidad de realizarlo, se aconseja se inicie con una maestro. Hay asociaciones que cobran por ello y otras no, como la nuestra.<br />
<br />
Es una técnica de transferencia de energía positiva a través de las manos para promover el bienestar, mejora, sanar... Esta técnica fue descubierta por el japonés Dr. Mikao Usui en antiguos libros Tibetanos y recibida a través de meditaciones. La Dra. Takata enseñaría en Occidente estas técnicas para llegar a nosotros.<br />
<br />
Algo a tener en cuenta : aunque aquí se hable de curación, sanar, mejora, no se pretende en ningún momento sustituir el diagnóstico médico ni la medicación aconsejada. Debe hablar con su médico de su enfermedad, tenga un diagnóstico claro y solo después, si quiere, puede experimentar con los remedios naturales o terapias alternativas y comprobar si mejoran su estado.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWdzO-v6pEcGIKj7pqvIwWM9JxMHQdbXi3g-MiU6VIszLCWnfNYn25R5R32LazxfNDw9ppdvahw1KfDvGLgA_HbrE3cMwRP141_A-DCRdkZycb3_Apl3_KikWkiTXlrtGcKPucNIX3Y6HO/s1600/c.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWdzO-v6pEcGIKj7pqvIwWM9JxMHQdbXi3g-MiU6VIszLCWnfNYn25R5R32LazxfNDw9ppdvahw1KfDvGLgA_HbrE3cMwRP141_A-DCRdkZycb3_Apl3_KikWkiTXlrtGcKPucNIX3Y6HO/s1600/c.jpeg" /></a><br />
La energía , que se encuentra alrededor de todos , pasa a través del practicante de Reiki como conductor de esta Energía (no usa su energía vital), para beneficiar, equilibrar la energía del receptor a nivel físico, mental y espiritual. También uno mismo puede tratarse y además se aconseja que el practicante se trate cada día equilibrando los distintos puntos energéticos de su cuerpo.<br />
<br />
Aplicar Reiki estimula y despierta las fuerzas internas de autosanación, alivia las tensiones musculares, dolores, libera emociones reprimidas, provoca calma mental, ayuda al autoconocimiento y evolución personal... Las plantas y animales también se benefician.<br />
<br />
Consta de tres Niveles , siendo el primer nivel de practica directa sobre uno mismo. No podemos ayudar a los demás si antes no nos ayudamos a nosotros mismos<br />
<br />
<br />
La formula mágica de Reiki está basada en cinco principios:<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Solo por hoy no te preocupes.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Solo por hoy no te irrites.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Sé amable con todo ser vivo.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Gana tu vida honradamente.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Agradece las abundantes bendiciones en tu vida.</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-4680758390781618922018-03-13T12:39:00.000-07:002018-05-09T14:41:14.454-07:00PRINCIPIOS ÉTICOS DE REIKI<br />
<i style="color: #93c47d; font-family: verdana, sans-serif; font-size: x-large;">SOLO POR HOY ..... VIVE EL DÍA, EL AHORA. </i><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh5k9-9g2z7Msos0C2nWpZmWmYKO8m94uOtcVLVaFunF8bpE2JuGZyYUp08RLzT9jJ93gQPCfmoHyj1RU9p0qwus-wdrUH_Huk-nvfuDBmMRoIqloRLcUmeJKh-jWIXMXrSPaWpMzeY34P/s1600/OCUPATE.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh5k9-9g2z7Msos0C2nWpZmWmYKO8m94uOtcVLVaFunF8bpE2JuGZyYUp08RLzT9jJ93gQPCfmoHyj1RU9p0qwus-wdrUH_Huk-nvfuDBmMRoIqloRLcUmeJKh-jWIXMXrSPaWpMzeY34P/s1600/OCUPATE.jpeg" /></a><br />
<br />
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;">SOLO POR HOY NO TE PREOCUPES</span></i></b><br />
Haz todo lo posible cada día y confía . I<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">mplica entender el sentido de la vida, que es avanzar. Vivimos en un teatro y cada situación es inventada para avanzar, así que no te preocupes porque todo es inventado para ayudarte a alcanzar el objetivo.</span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"> </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-sPUUAiHarQRMsUJ1qjVgl942uf_tHLHOR03qCEynuTWROi5sJMV2UynV6QbDinwilkb1L5w50DJxebLH5BqIWI5k7cirmtC0CCj4MNYT-qzPh2q3QJ-mg0EHivGdgozbeRzhsI3AFmtS/s1600/danos-del-enojo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="739" data-original-width="695" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-sPUUAiHarQRMsUJ1qjVgl942uf_tHLHOR03qCEynuTWROi5sJMV2UynV6QbDinwilkb1L5w50DJxebLH5BqIWI5k7cirmtC0CCj4MNYT-qzPh2q3QJ-mg0EHivGdgozbeRzhsI3AFmtS/s1600/danos-del-enojo.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
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<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i>SOLO POR HOY NO TE ENOJES</i></span></b><br />
Es un sentimiento , el enfado, que te hace daño.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYccpSaE7MUiOV9Y6i5K9zgOiUCSKTD36RB_4lmHT-j9xN7lSLJB2w8aBvQy2f1I1a7sD0wIWyysDkk_S12goGk_5hV5-FkL4BURte3aNDT0yqKp_h2l_Ar8jMKDYrf90ZHPcgt6meC3qB/s1600/honra.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="212" data-original-width="577" height="145" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYccpSaE7MUiOV9Y6i5K9zgOiUCSKTD36RB_4lmHT-j9xN7lSLJB2w8aBvQy2f1I1a7sD0wIWyysDkk_S12goGk_5hV5-FkL4BURte3aNDT0yqKp_h2l_Ar8jMKDYrf90ZHPcgt6meC3qB/s400/honra.png" width="400" /></a></div>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;">HONRA A TUS PADRES , MAESTROS Y MAYORES</span></i></b><br />
Se amable , respeto para tí y para los demás. S<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">olo se respeta si somos capaces de ponernos en el lugar e los otros.</span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJUOls14A41-JIsvqrg6U65VxWU09hVxhVULRH9OcbnBK5QfLTuFPzY-0nUtoZgrA68y2RxSuXaG7xtQq1AclOoOJamX3UobIRAHrAyJisp9XhnfTaQK6xHZfsMpouIAuQTNtSIlAlaoqa/s640/quienessomos2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="289" data-original-width="415" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJUOls14A41-JIsvqrg6U65VxWU09hVxhVULRH9OcbnBK5QfLTuFPzY-0nUtoZgrA68y2RxSuXaG7xtQq1AclOoOJamX3UobIRAHrAyJisp9XhnfTaQK6xHZfsMpouIAuQTNtSIlAlaoqa/s320/quienessomos2.jpg" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
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<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i>GÁNATE LA VIDA HONRADAMENTE</i></span></b><br />
<b><span style="color: #e06666; font-size: large;"><i><br /></i></span></b>
Trabaja haciendo las cosas con la mejor intensión y honestidad . Honestidad: para ser honesto Con uno mismo es necesario comprender lo importante que es vivir honradamente. No se pude vivir de una manera y pensar de otra, hay que ser consecuente con lo que se piensa y vivir de la forma que teóricamente se piensa. No sirve expresar de una manera y vivir de otra. La honestidad es incompatible con lo expresado. Aprende a poner en práctica lo que piensas y expresas, de lo contrario serás deshonesta contigo misma.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.educacion-emocional.com/wp-content/uploads/2015/05/GRATITUD.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.educacion-emocional.com/wp-content/uploads/2015/05/GRATITUD.jpg" data-original-height="403" data-original-width="403" height="320" width="320" /></a></div>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="color: #e06666; font-size: large;">DEMUÉSTRALE GRATITUD A TODAS LAS COSAS </span></i></b><br />
Siente agradecimiento por la naturaleza y por todo lo que te rodea.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Incorporar estas frases tu tratamiento de reiki diario colocando las manos sobre los ojos, en las sienes, corazón , garganta, dorso de la cabeza por ejemplo y repitiendo las frases .<br />
<br />
Cómo y dónde las colocamos es simbólica , así mandamos a cada lugar de nuestra mente y cuerpo , a cada célula esta información, sanando las emociones , sentimientos y conectando con estos principios. <br />
<br />
<br />
💖GRACIAS 💖Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-50484361863507659362018-03-12T15:05:00.000-07:002018-03-14T14:46:45.871-07:00 VIDA SALUDABLE Y PAZ INTERIOR <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i style="background-color: #6fa8dc;"><b> NECESITO PAZ INTERIOR Y LO VOY A CONSEGUIR, GRACIAS.</b></i></span><br />
<br />
<ul>
<li>CONOCE Y ACEPTA TU PARTE DIVINA PARA AFRONTAR LAS EXPERIENCIAS DESDE LA CALMA, CONFIANZA Y SERENIDAD . UTILIZA TU CUERPO Y MENTE PARA APRENDER Y EVOLUCIONAR.</li>
</ul>
<ul>
<li> TEN AMOR INCONDICIONAL HACIA TÍ MISMO. ACEPTA, PERDONA Y TOLERA COMO ERES. SI TE AMAS NO DEJARÁS QUE TE MALTRATEN LOS DEMÁS , CUIDARÁS DE TU CUERPO, PRACTICARÁS HÁBITOS SANOS, EXPRESARÁS TUS EMOCIONES SIN MIEDO PARA COMPLACERTE.</li>
</ul>
<ul>
<li>DESAPARECERÁN LOS PROBLEMAS DE SALUD SI TE AMAS Y CUIDAS DE NO DAÑARTE CON MALA ALIMENTACIÓN , MALOS HÁ BITOS,.... NECESITAMOS TIEMPO, PACIENCIA Y VOLUNTAD PARA CURARNOS. RECONOCER COMO ESTAMOS ES LO PRIMERO.</li>
</ul>
<ul><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtF9JWu1Yx_4hXoSMLaj9OtN6OVWCryXf9Y6xRtfE6yDCP54SrNKmxvxu0JipZh_0FUixk580VQKHxH1sBg0iKLNd-R4zXsPyVQmWmUopLe493om7UV4g9PLxUfSX0An9KV6Lf6y1PrTvl/s1600/PAZ.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="598" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtF9JWu1Yx_4hXoSMLaj9OtN6OVWCryXf9Y6xRtfE6yDCP54SrNKmxvxu0JipZh_0FUixk580VQKHxH1sBg0iKLNd-R4zXsPyVQmWmUopLe493om7UV4g9PLxUfSX0An9KV6Lf6y1PrTvl/s320/PAZ.jpg" width="320" /></a>
<li>CULTIVA LA BONDAD, PACIENCIA, COMPRENSIÓN, ALTRUISMO, PERDÓN, COMPASIÓN, RESILIENCIA, TOLERANCIA ... SENTIRÁS PAZ INTERIOR Y REPERCUTIRÁ EN TU VIDA Y RELACIONES.</li>
</ul>
<ul>
<li>TU DERECHO ES SER FELIZ Y ESTAR SANO. LA ENFERMEDAD ES CREADA POR LA DESMESURA DE TUS ACTOS , SENTIMIENTOS Y EMOCIONES .SE MODERADO.</li>
</ul>
<div>
<ul>
<li>DEDICA ALGÚN TIEMPO AL DÍA ( AL MENOS 20 MINUTOS ) A LA REFLEXIÓN , MEDITACIÓN, ORACIÓN PARA CONECTAR CON TU INTERIOR. SIENTE PAZ Y MANDALA AL PLANETA.</li>
</ul>
</div>
<div>
<ul>
<li>FAVORECE LAS ACTIVIDADES , ACCIONES, RELACIONES Y ESPECTÁCULOS QUE TE REPORTEN PAZ.</li>
</ul>
</div>
<div>
<ul>
<li>TEN CONTACTO CON LA NATURALEZA, OBSERVALA, SIÉNTELA, DISFRUTALA.</li>
</ul>
</div>
<div>
<ul>
<li>NO JUZGUES A LAS PERSONAS O CUENTAS PENDIENTES QUE TENGAS, REPITE EN TU MENTE QUER TIENES LA INTENCIÓN DE RESOLVERLOS EN PAZ.</li>
</ul>
<div>
<ul>
<li>ELIJE UN VALOR CADA SEMANA Y PONLO EN PRÁCTICA : TOLERANCIA , ACEPTACIÓN , COMPASIÓN , COMPRENSIÓN, AMABILIDAD ...</li>
</ul>
<ul>
<li>MANTENTE INFORMADO CON LAS NOTICIAS DE ACTUALIDAD PERO ALIMENTATE DE LECTURAS E INFORMACIONES QUE TE DEN PAZ.</li>
</ul>
</div>
<div>
<ul>
<li>PREGUNTATE CADA DÍA ¿QUÉ PUEDO HACER POR LA PAZ? PON TU GRANITO CADA DÍA HAY ALGO QUE PODRÁS HACER POR LA PAZ.</li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<ul>
<li>CULTIVA TU PAZ INTERIOR Y SE AGRADECIDO POR CADA DESCUBRIMIENTO QUE TE GUÍE HACIA ELLA.</li>
</ul>
</div>
<div>
<br /></div>
Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-12777719866862776872018-03-11T09:58:00.000-07:002018-03-11T11:14:44.748-07:00LA SONRISA NUESTRA MEJOR HERRAMIENTA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpayVcfv-PJl-RHe36GWFBGrZMNOhZmgZlt_5UIfYlAUQKnYDwX_9zYoUADI1N3mcHwP9z3BSeHxzTeXNMCpQooYOMbaf9re9bCWQZ-MBGS0CuAA6p0vXAaGMGmpRtiiqjHJMdMKeYOzjC/s1600/images.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="200" data-original-width="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpayVcfv-PJl-RHe36GWFBGrZMNOhZmgZlt_5UIfYlAUQKnYDwX_9zYoUADI1N3mcHwP9z3BSeHxzTeXNMCpQooYOMbaf9re9bCWQZ-MBGS0CuAA6p0vXAaGMGmpRtiiqjHJMdMKeYOzjC/s1600/images.jpeg" /></a></div>
Una sonrisa es fácil de realizar , cuesta poco, es un gesto simple de la cara. Quien recibe una sonrisa la agradece y quién la da se siente feliz.<br />
<br />
Todos podemos necesitar una sonrisa y todos estamos capacitados para poder darla.<br />
<br />
En el ambiente que hay sonrisas existe la paz , la concordia , la esperanza . Sirve de descanso de la tensión del día, ilumina al que se siente triste, inspira y te ayuda a ver los problemas desde otra perspectiva e incluso a resolverlos.<br />
<br />
La sonrisa es el mejor regalo que podemos ofrecer y que podemos recibir. Los científicos aseguran que sonreír nos hace más felices y activa zonas del cerebro que producen bienestar psíquico.<br />
<br />
<a href="https://www.recursosdeautoayuda.com/beneficios-de-la-sonrisa/" target="_blank">En este enlace podrás ver hasta 20 beneficios sociales , mentales y físicos</a> que puede proporcionar la sonrisa entre ellos favorecer la relación con los demás , relajarte , ayuda a tu sistema inmunológico,...<br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=tA3MIAMw_pk" target="_blank"> Como nos dice en este video Elsa P.</a> hay que sonreír aunque sea sin ganas , si no te sientes bien pero pones cara de que estas bien sonriendo mecánicamente generas una química del bienestar que te hará sentir mejor, querer sentirte mejor es un primer paso para sentirse bien. Una sencilla práctica es meter un lápiz en la boca atravesado unos 15 segundos y el cerebro generará la dopamina que te hará sentir mejor y relajar la musculatura de las cara y te ayudará a estar de mejor humor.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ5uhkULQPqid_bZG3M3MN6p045caCz5_otpAbhMerPYRq2Ak7difazfiG8hW5eHh2-5QD8wnWSm4IHy3c_Wf4iFCH8ZKwl2U2-_ATpTyw_c6UJsgW8Hu4AGdkhEzOURCq2VeIH_RdQm0V/s1600/Captura+de+pantalla+2018-03-11+a+las+17.56.05.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="766" data-original-width="1504" height="162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ5uhkULQPqid_bZG3M3MN6p045caCz5_otpAbhMerPYRq2Ak7difazfiG8hW5eHh2-5QD8wnWSm4IHy3c_Wf4iFCH8ZKwl2U2-_ATpTyw_c6UJsgW8Hu4AGdkhEzOURCq2VeIH_RdQm0V/s320/Captura+de+pantalla+2018-03-11+a+las+17.56.05.png" width="320" /></a></div>
<br />Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6415490216710840647.post-34559010653285302802018-03-09T14:59:00.000-08:002018-03-15T08:00:18.482-07:00LA ENERGÍA VITAL : EL TIMO<a href="https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2017/09/glandula-timo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="414" data-original-width="610" height="217" src="https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2017/09/glandula-timo.jpg" width="320" /></a><a href="https://consejosdelconejo.com/2016/11/09/timo-la-llave-la-energia-vital/" target="_blank">Se encuentra detrás del esternón</a>, es una una pequeña glándula. Su nombre significa energía vital, es muy importante para las defensas de nuestro cuerpo contra las enfermedades. Esta glándula está influenciada por los estados emocionales pudiendo hacer disminuir su capacidad de defensa y provocando enfermedades.<br />
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El amor, el odio, la alegría, el enfado le afectan profundamente, tanto es as ,que cambia su tamaño , se expande si son emociones positivas o contrae si lo son negativas. Los<br />
pensamientos positivos o negativos igualmente<br />
interfieren en su funcionamiento.<br />
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Ejercicios para activar el Timo te producirán bienestar, salud... como por ejemplo con la mano cerrada comenzar a dar golpes suaves con los nudillos en el centro del pecho marcando el ritmo uno fuerte y dos débiles, en total unos 20 , durante unos minutos, ejercicio muy fácil que estimula esta glándula y le potencia su buen funcionamiento.<br />
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<br />Asociación Reiki Terapeúticohttp://www.blogger.com/profile/17773698609595998705noreply@blogger.com0